Beactive day je kampanja koja širom Evrope slavi fizičku aktivnost i ukazuje na prednosti redovnog vežbanja za mentalno, društveno i fizičko blagostanje. Reč je o projektu koji je deo Evropske nedelje sporta Evropske Komisije pod sloganom „Budi aktivan pomozi svom imunom sistemu“, a nastao je po ugledu na kampanje za nacionalni fitnes dan koje su uspešno razvijene u mnogim evropskim zemljama. U Srbiji se organizuje po prvi put u okviru Evropske nedelje sporta.
Beactive day se sastoji od besplatnih događaja i aktivnosti koje se odvijaju u fitnes i sportskim centrima, parkovima, ulicama, školama, univerzitetima i radnim mestima.
Pored brojnih lokalnih samouprava u Srbiji po prvi put aktivnosti će biti realizovane i na području Kosova i Metohije, istakla je sa posebnim ponosom Šapčanka Sanja Nikšić, nacionalni koordinator Beactive day kampanje.
Kada je reč o Šapcu u projektu učestvuje Athletics Center koji je danas otvorio vrata za sve zainteresovane građane i potpuno besplatno prezentovao fitnes aktivnosti, ali i obezbedio interaktivno predavanje o zdravim stilovima života.
– Danas smo u okviru ove evropske kampanje imali dve aktivnosti. Najpre smo organizovali OCR trening, odnosno trke sa preprekama na našem poligonu na otvorenom, a jedan deo smo sproveli na kompleksu „Starog grada“. Svi zainteresovani vežbači trčali su do reke Save različitim tempom i intenzitetom, a zatim smo simulirali jednu pravu OCR trku. Imali smo dosta zainteresovanih građana koji su se po prvi put oprobali u ovoj aktivnosti. Po povratku sa terena u prostorijama Atletiks centra organizovali smo interaktivni panel o zdravom načinu života, a trener Darko Marković kroz konkretne primere je objasnio svim učesnicima na koji način mogu poboljšati kvalitet života i primeniti zdrave stilove u svakodnevnicu, objašnjava Ivan Pajtić.
Šapčanin, Mladen Kujundžić od nedavno je u svoju rutinu uveo kontinuirano bavljenje fizičkom aktivnošću.
– Nažalost, fizički sam aktivan samo nekoliko poslednjih godina i jako mi je krivo što redovne treninge nisam uključio u svoju svakodnevnicu ranije sa ovom svešću koju sada imam. Mogu reći d se baš kajem zbog toga. Iako sam još uvek umereno aktivan, zaista mi mnogo znači i zbog moje pokretljivosti, bolova koje sam ranije imao i drugih problema kojih nisam ni bio svestan. Tek kad kreneš da treniraš, shvatiš da sa tim bolovima nisi ni morao da živiš. Ova kampanja koja se realizuje i u Šapcu je odlična inicijativa, imamo priliku da postavimo pitanja na brojne teme koje se odnose na zdravlje i treninge, ljudima koji su stručnjaci u svom poslu, a ne da se informišemo samo putem interneta, kaže Kujundžić.
Partner evropske Beactive day kampanje je Ministarstvo sporta Republike Srbije.
